728x90 반응형 건강2 책리뷰<태초먹거리>(지은이:이계호) (본 리뷰는 지극히 주관적인 저의 견해임을 밝혀 둡니다) 안녕하세요. 헤비드래곤입니다. 오늘 살펴볼 책은 '이계호'님의 입니다.저자소개요약 / 개인 감상주요 메시지 정리저자소개저자인 '이계호'님은 현재 한국분석기술연구소 소장이자 충남대학교 화학과 교수로 재직하고 있습니다. 이력으로서 영남대학교 화학과 졸업, 미국 오레곤주립대학교에서 분석화학 및 이학박사 학위를 받았습니다. 이 책과 관련된 이력으로서 '태초먹거리 학교'를 설립하고 운영 중에 있습니다.국립대 교수이면서 동시에 벤처기업도 운영중이라고 합니다.요약 / 개인 감상이 책은 건강에 대한 전반적인 지식과 지혜, 그리고 주로 건강한 먹거리(음식)에 대한 견해를 밝히고 있습니다. 우리는 건강을 잃고 나서야 건강의 중요성을 이해하고 건강을 지키기 위해 노력.. 2024. 7. 14. 책리뷰<공복 최고의 약>(지은이:아오키 아츠시) (본 리뷰는 지극히 주관적인 저의 견해임을 밝혀 둡니다) 안녕하세요. 헤비드래곤입니다. 오늘 살펴볼 책은 '아오키 아츠시'님의 입니다. 저자인 '아오키 아츠시(靑木厚)'는 의학박사로서 아오키 내과 사이타마 당뇨병클리닉 원장입니다. 자치의과대학 부속 사이타마 의료센터 내분비 대사과 등을 거쳤으며, 2015년 아오키 내과 재활과(2019년에 현재 명칭으로)를 개설. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 생활습관병이 전문입니다. 당뇨병 환자의 치료에 공복 식사법을 도입, 인슐린 이탈 및 약을 복용하지 않는 치료에 성공하는 등에 성과를 올리고 있다. 자신도 40세 때 설암을 극복, 완치하고 공복 식사법을 실천하며 암의 재발을 예방하고 있습니다. 요약 / 개인 감상 이 책은 대표적인 생활습관병인 고혈압, 당뇨병, 심근.. 2024. 3. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
